安地斯山纖彩藜麥片即食沖泡(4盒)

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  • (一)歐美名人養身新寵+美國NASA指定最佳太空食品
    1.有16~22%的優質蛋白,不遜於牛肉(20%),也較容易讓人體吸收,是絕佳蛋白質的替代方案。
    2.藜麥號稱是穀類中的寶石,是食物纖維的寶庫。
    3.原因是:它的營養價值比麥和五穀雜糧還要高出許多
    (二)藜麥的優點
    1.低脂。
    2.不含麩質。
    3.全營養完美食物。
    4.非基因改造。
    5.完整人體必需胺基酸。
    6.低升糖指數(低GI)食物,不會引起血糖快速上升。
    7. 15%蛋白質、胺基酸組成與母乳相似。
    8. 4%必須脂肪酸(OMEGA-3.6.9),低脂、不含膽固醇。
    9. 10%可溶及不可溶膳食纖維,可增加飽足感,促進腸道蠕動,減少腸道中毒素的停留時間,是膳食纖維最佳的攝取來源。 10.天然果寡糖益生菌(Prebiotic) 。
    10.維生素B、E、礦物質及微量元素都高於一般食物。
    11.高鈣、低熱量。
    12.天然抗氧化成分(檞皮素、山奈酚)。東陽路山壽巷英文家教行情
    13.藜麥粉的營養消化吸收率,高於藜麥穀粒,蛋白質吸收率從78%提升到86%,能增加礦物質吸收(減少抑制吸收的物質)。
    (三)紅黑白藜介紹 白藜麥:有著淡淡的青草香,口感較軟,纖維含量是三者之中最高。 黑藜麥:比白藜麥來的甜,比較有嚼勁,富含花青素。 紅藜麥:口感適中,堅果風味較重。
    (四)誰適合吃藜麥
    1. 6個月嬰兒到百歲人瑞皆可食用。
    2.想減重的人,低脂肪低熱量高飽足感的藜麥是好選擇。
    3.高纖維?適合便祕者。
    4.對素食主義來說藜麥也是最佳的蛋白質平衡來源。
    5.不含麩質、乳糖、大豆成分,低過敏源,適合麩質過敏者。
    (五)紫色蔬果的價值
    1.蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律,其排列順序總的趨勢為︰黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。
    2.在同一種類的蔬菜中,深色品種比淺色品種更有營養。 紫心地瓜優點
    (1)主要富含價值高的花青素?天然強效自由基清除劑,延緩衰老花青素被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素!
    (2)紫心地瓜含有18種氨基酸,其中包括維生素C、維生素B、維生素A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素。





  • ?主商品:安地斯山纖彩藜麥片-紫心地瓜口味*4盒
    ?成分:即食藜麥粉、白藜麥片、紅藜麥片、黑藜麥片、紫心地瓜粉、波羅蜜堅果粉、洋車前子穀粉
    ?容量:10包/盒、每包18g
    ?產地:台灣
    ?保存期限:18個月
    ?保存方式:放置於乾燥陰涼處,避免陽光照射
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