中秋節到了,要去哪裡吃烤肉呢?
小編私房一些烤肉景點,提供給想烤肉的朋友
但是,我知道你想說準備烤肉食材
還有哪些地方可以買到:


是一件很困擾你的事情,是不是呢?
今天我教大家,怎麼樣有效準備食材,又不浪費的做法吧~~

保存方式與保留期限:冷藏可保留1年。


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材料:紫米、白糯米、燕麥、紅棗、枸杞子、松仁子、蓮子、桂圓、冰糖適量


黑糯米具有很高的營養價值,添加多種維生素、礦物質,以及天然黑色素與4種必需氨基酸。有人將之用為產婦坐月子時的主食,也有說是老年人的長壽米等。但是直接食用黑糯米比較不易消化,可以加入蓮子或麥片一同煮食,有調理消化吸收功能的功效。

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然後我上了網頁也看到

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果然真的比店鋪划算耶

黑糯米又稱紫糯米、紫米,熱量比糯米低,其蛋白質、賴氨酸的含量都比白糯米要來得高,因此被廣泛應用在米飯、甜品中。應用在泰式吃法,是做為甜糯米飯,搭配椰汁和芒果,是一道很好的甜品與補品的結合。



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可是我聽我好閨蜜說,建議這

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可以上網網福德西巷中秋烤肉食材宅配路購物,可能還會有折價券可以用

做法: ? ?1.將紫米、白糯米用清水洗淨,蓮子用水泡透。


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紫米具有很高的營養價值,傳說在古代是皇帝食用的貢米,相當珍貴。它含有多種維生素、礦物質、鐵質,以及天然黑色素與4種必需氨基酸。




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? ? ? ? ? ? ? ?2.取瓦煲1個,注入適量的清水,置於爐火上,用中火燒開,加入紫米、白糯米、
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北角中秋烤肉食材宅配?? ? ? ? ? ? ? ? ?燕麥、紅棗、枸杞子、松仁子、蓮子、桂圓,改用小火煲約35分鐘。


? ? ? ? ? ? ? ?3.調入冰糖,續煲10分鐘即可食用。


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