0~5歲寶寶大腦活力手冊(增訂版):大腦科學家告訴你如何教養出聰明、快樂、有品德的好寶寶

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0~5歲寶寶大腦活力手冊(增訂版):大腦科學家告訴你如何教養出聰明、快樂、有品德的好寶寶介紹


  • 作者:John Medina
  • 出版社:遠流
  • 出版日:1040201
  • ISBN:9789573275756
  • 語言:中文繁體
  • 裝訂方式:平裝
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內容簡介




新增<<父母求救篇:怎樣才能讓寶寶一覺到天明!?






不要再當冤大頭!破除坊間迷思,掌握關鍵技巧



?提升寶寶大腦發展:準媽媽務必謹記的四項原則



?教養聰明寶寶:智慧的七種作料,四種養分



?培養快樂寶寶:情緒調節取材自六種香料



?陶養道德寶寶:規則和紀律需要三足鼎立支撐









在懷孕時,哪些是你可以做到、有助孩子大腦發育的重要的事?看電視對孩子大腦的影響是什麼?對付正在大發脾氣的孩子什麼方式最好?本書把「科學家所知」變成「父母可為」的實際方法。






從各個打破沙鍋的研究和令人莞爾的小故事中,沉浸於父親角色的腦科學專家麥迪納,聚焦在0~5歲的嬰幼兒成長階段,將孩子大腦發展的祕密展現給我們看,同時也提供實用的點子給父母參考。







你會從全新的觀點來看孩子,並調整教養方針:



→為什麼你不需要浪費錢去買增進孩子大腦能力的玩具。



→為什麼爸爸應該多做一些家事。



→當孩子情緒很激動時,你應該跟孩子說什麼、怎麼說。



→電視對於二歲以下的幼兒有不良影響。



→為什麼讚美努力比讚美聰明好。



→為什麼對學業表現最好的預測因素不是IQ,而是孩子自我控制的能力。







孩子的能力有一半來自基因這個事實很難改變,但是還有許多方法可以讓孩子大腦發展到它的極限:餵母乳、有引導的遊戲、跟孩子說話、很多的親子互動和同理、注意孩子的情緒等。我們對孩子行為的影響可以遠超過百分之五十,你現在怎麼做──在懷孕時和寶寶最初的五年──關係著孩子的一生。







孩子是種子,父母是土壤;要怎麼收穫,就該那麼栽。父母提供怎樣的環境、是否以身作則,可以對寶寶產生深遠的影響──快樂的婚姻,會有快樂的寶寶;安全的寶寶,才是聰明的寶寶;而聰明快樂的孩子,也是最有品德的孩子。









教養孩子重點不只在「腦」的發展,其實更是「心」的發展,這是本書給父母最重要的一個訊息!

作者簡介

作者介紹
約翰.麥迪納(John Medina)

發展分子生物學家,主要研究人腦發展以及精神病症與基因的關係。長期擔任製藥廠及生物科技公司私人研究顧問,同時是西雅圖太平洋大學腦科學應用學習研究中心主任,也在華盛頓大學醫學院的生物工程系授課。將研究應用於教學之中,而多次當選優良教師,並於西雅圖創立塔拉里斯研究院(Talaris Institute),這是一個主要從認知、細胞和分子層次來看嬰兒如何登錄和處理訊息的研究中心。麥迪納博士著有暢銷書《大腦當家:靈活用腦12守則,學習工作更上層樓》(遠流出版)、《肉體年限》(閱讀地球出版)、《基因煉獄》(天下文化出版)等書。



他的研究興趣在於心智如何對訊息產生反應及如何組織這些訊息,身為兩個兒子的父親,他也關心大腦科學如何影響學校教育。除了研究、教學之外,他經常公開演講將神經科學的知識傳遞給政府官員、企業和醫療專業人士、非營利組織領袖、地方教育委員會及父母家長。



相關作品網站:www. brainrules.net


譯者介紹



洪蘭






加州大學河濱校區實驗心理學博士,曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學,目前為中央大學認知神經科學研究所教授。







已翻譯超過五十本生物科技及心理學方面的好書,包括《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》、《養男育女調不同》、《心智拼圖》、《天生愛學樣》、《真實的快樂》、《站在學生前面》、《投資大師羅傑斯給寶貝女兒的12封信》和《教養的迷思》等,曾獲頒吳大猷科學普及著作獎翻譯類金籤獎,並著有《講理就好》等二十五本書。


...

目錄


推薦序1/給新手父母的定心丸 黃瑽寧



推薦序2/好想跟身邊朋友分享的科學教養觀 小雨麻



名人推薦



導讀/不必花大錢,陪他愛他就好 洪蘭



大腦守則









前言

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●太多的迷思●大腦科學家做不到的事



●和五歲之前的孩子有關●種子和土壤



●我們到底為何需要父母教養?●開始之前的幾點提醒









第1章 懷孕須知


●請安靜,胎兒在發育●準備出發!



●寶寶什麼時候可以聽到你、聞到你?●如何恰到好處



●已獲證明可以幫助胎兒大腦的四件事●任何小事都有幫助









第2章 婚姻關係


●大部分的婚姻會受到衝擊●尋找安全感是嬰兒的第一優先



●父母爭吵時會發生什麼事●你們會吵架的四個主要原因



●如何維護親密關係●預防勝於治療









第3章 聰明寶寶:種子


●聰明的腦看起來像什麼●IQ測驗



●母親的燉牛肉:智慧的七種作料●不在IQ測驗上









第4章 聰明寶寶:土壤


●大腦的日常工作不是學習●大腦的四種助燃劑



●數位時代:電視、電玩和網路



●過度教養:我的寶寶比你的寶寶棒









第5章 快樂寶寶:種子

頂溪英文補習班
●什麼是快樂●快樂的祕密●幫助孩子交朋友



●快樂或悲傷有基因上的關係嗎?●設定氣質的不是單一基因



●只是傾向,不是命運









第6章 快樂寶寶:土壤


●注意力和耐心的乒乓球賽●教養子女不是娘娘腔的事



●一個很棒的孩子●這可能需要練習









第7章 道德寶寶


●寶寶天生有道德觀念嗎?●道德推理如何發展出來



●養成道德小孩:規則和紀律●你該打孩子屁股嗎?






...

各界推薦/推薦序




科東三路英文家教行情 【專文推薦】






教養孩子不難,只要知道大腦發育的原則;這本書會告訴你,遵循這個原則去做,便可放心大膽去愛你的孩子,不必怕他被寵壞。







其實從實驗結果看來,順其自然永遠是最好的忠告,只是你需要知道什麼是「自然」,所以你要看這本書。







這本書是有實驗證據、實際可行的教養科學書,很值得零到五歲的父母放在案頭,當天花亂墜的廣告要你買什麼給你孩子益智時,它可以為你指點迷津。

──認知神經科學教授/洪蘭






替寶寶的大腦解密,提供養育聰明小孩與快樂小孩的科學根據。這是一本給新手父母的定心丸,確認教養育兒大方向的好書。







一般教養的書籍屢屢提及如何提升父母親管教的方式,但實際上這些技巧對於未來孩子發展的層面,並不如大家想像的深遠;相反地,很多人卻忽略了兒童發展最重要的因子,那就是穩定的家庭關係。







本書最令我感同深受的論點,是有關「夫妻感情的維繫」和「同理心第一」,光是這兩個主題,就給許多新手父母足夠的啟發了。但不僅止於此,這本書還提供更多的方法,幫助讀者做個快樂的父母,有智慧的父母,來教養出同樣快樂聰明的孩子。

──小兒科醫師&親子作家/黃瑽寧






作者是專研究腦科學的專家,文筆非常幽默,文章很容易懂,加上有條有理的說明、生動的實例,讓我一看再看,每次看了都會有不同的收穫,而且好想跟身邊的朋友分享。







我的確就照本書作者的建議,當生氣的時候,我會嘟起嘴巴告訴小雨:「小雨,妳答應媽媽把玩具收拾好,可是妳沒有做到,我生氣了。」當傷心的時候、難過的時候、不舒服的時候,我也都會告訴小雨,「最近媽媽可能太忙太累,過敏不舒服,我好想休息,請妳讓我安靜一下。」我發現,開始這麼做之後,小雨對於情緒的辨識度提高了,而且之前小雨對別人的情緒經常有比較大的反應,現在她的反應平順許多,不像之前會受到驚嚇,甚至當需要的時候,她也能伸出援手。







原來情緒也可以用身教為孩子示範,我們示範出一種健康的情緒排解方式,孩子就能學到健康的情緒排解方式,甚至我後來發現,對大人來說,溫和的情緒紓解對自身其實挺有益健康的。

──知名部落客/小雨麻






在現代的少子化社會,父母們花很多精神和金錢帶小孩上課,投入各種腦部開發教育器材,做各種的社交栽培,就只是為了讓他們能夠早起步,但這都是必要的嗎?這本書就深入的探討這些問題,也帶給我們不一樣的教育觀點。







麥迪納有提到一個觀點讓我印象深刻:不要只會誇你孩子聰明,應該誇他為達到目標所做的努力,這樣他才會懂努力有多重要。

──藝人媽咪/Melody殷悅




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